Parkour infantil en Buenos Aires: qué pasa en una clase y qué se llevan los chicos
Sin experiencia previa y con el juego como eje, las clases de parkour para niños combinan saltos, trepadas y caídas controladas. Así es una sesión y qué habilidades se trabajan.
El parkour para chicos llega a través de circuitos de saltos, trepadas y rodamientos en salas con pisos de goma eva y colchonetas. Para entrar no hace falta una condición física previa, y el movimiento se organiza en cuatro familias que se practican como si fueran un juego.
Cómo arranca y cómo sigue cada sesión
Cada clase tiene una estructura que se repite. Empieza con ejercicios de movilidad articular, muchas veces con desplazamientos que imitan los movimientos de animales, para preparar articulaciones y musculatura. Después llega el núcleo, organizado en cuatro familias de movimiento.
- Saltos: impulsarse en distintas direcciones y a distintas distancias.
- Vaults: sortear obstáculos de mediana altura de forma fluida.
- Rolidos: técnica de amortiguación para las caídas.
- Grimpeos: trepadas en muros y paredes.
El cierre incluye juego libre adaptado, trabajo de fuerza y elongación guiada.
Los alumnos también arman los circuitos
Los recorridos no son siempre los mismos. Los propios chicos participan en armarlos, y el docente Dante Freitas contó que muchos llegan con ideas de movimientos o saltos que se les ocurrieron en casa y quieren probarlos. Según describió, la clase se vuelve así un proceso que se maneja en parte por los propios alumnos, y el objetivo no es competir sino disfrutar del movimiento.
Freitas ubicó el origen de esta búsqueda en la primera infancia: desde que un bebé gatea y sortea un obstáculo para alcanzar algo que le llama la atención, esa exploración puede estimularse y después evolucionar hacia la disciplina.
Equipamiento y espacios
El equipamiento personal se limita a zapatillas con suela de goma completa. Las salas cuentan con pisos de goma eva, colchones de acrobacia, estructuras a escala infantil, paredes de escalada y barras de suspensión. Emma Grasset, codirectora de una escuela de la especialidad que recomienda la práctica desde los 4 años, detalló que también hay pirámide de escalada, aros y otros elementos de juego.
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